Thường xuyên tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến nhiều hệ lụy. Dư thừa natri có thể làm tăng huyết áp đáng kể và điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Lượng natri ăn vào tối thiểu cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể […]
Category Archives: Uncategorized
Vitamin C là 1 trong những vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ tạo bức tường rào chắn đề kháng vững chãi để ngăn ngừa bệnh tật. Ngoài ra, vitamin C còn giúp hỗ trợ chống oxy hoá, thải độc và thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, giúp hấp thu sắt […]
Người nhiễm HIV/AIDS có thể gặp các triệu chứng như chán ăn, tiêu chảy, buồn nôn, thay đổi vị giác… Các triệu chứng này khiến người nhiễm HIV/AIDS gặp nhiều khó khăn trong quá trình ăn uống, làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng. Lựa chọn thức ăn và phương pháp ăn uống phù hợp […]
Thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng chuyển sang lạnh khiến nhiều người bị viêm họng, mệt mỏi, khó ăn, khó nuốt do đau họng. May mắn là có những thực phẩm không chỉ có tác dụng làm dịu cổ họng mà còn giàu dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng có thể khiến […]
Không phải thực phẩm cứ đắt, hiếm và “đặc biệt” nào cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại lợi ích dinh dưỡng cho sức khoẻ. Hãy tham khảo các thực phẩm dưới đây rẻ lại dễ tìm và mang lại lợi ích cao cho sức khỏe của chúng ta. Thực phẩm giàu dinh […]
Sau 2 thập niên, tỷ lệ sử dụng đồ uống có đường tại Việt Nam tăng gấp 10 lần, từ mức khoảng 6 lít năm 2002, thì năm 2021 con số này đã tăng lên gần 56 lít. Và hệ lụy của nó gây ra không hề “ngọt” như đường… Những con số đáng báo […]
TPBS COLOS IgGOLD ứng dụng công nghệ BioLactol từ Carefore Global New Zealand là giải pháp mới cho ngành dinh dưỡng miễn dịch. Theo ông Grant Washington-Smith, Giám đốc Khoa học Carefore Global New Zealand, công nghệ này giúp cơ thể tận dụng kháng thể chủ động từ sữa non bò, mang lại nhiều lợi […]
Một nghiên cứu mới cho thấy những người không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim có nguy cơ c.hết vì đau tim nhiều hơn những người có yếu tố nguy cơ. Nghiên cứu mới cho thấy những người không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim có nguy cơ c.hết vì đau […]
Theo khảo sát của Quỹ nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF), hiện nay tại Việt Nam có khoảng 1,8 triệu trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị thấp còi. Ứng dụng đa nền tảng 4.0 để truyền tải thông điệp dinh dưỡng Trong những năm gần đây, khi người Việt bắt đầu có nhu […]